Sunday Aug 14, 2022
ایسی اوگوست ۲۰۲۲ - إنها تعمل إذا عملت عليها! - شيروين سي ، الفلبين
ESSAY Magazine (An International Journal of Sexaholics Anonymous)
The mission of ESSAY is to serve as a source of information, experience, strength and hope to sexaholics, both inside and outside the rooms of Sexaholics Anonymous. Our vision is to provide a high-quality “meeting in print” that gathers together members from around the world. It can serve as a portable “extra meeting” especially for loners and for members who don’t have access to many meetings. In addition, Essay serves as an outreach tool to carry the message to those who have not yet found SA. We strive to include a mix of stories and shares from a wide variety of members, including men and women, prisoners, and international members. In addition, ESSAY provides Fellowship announcements and information on subjects such as new meetings, Fellowship events, and our service structure. We hope that all of the articles we publish will offer useful information and provide experience, strength, and hope to all who suffer from the disease of sexaholism. Fellowship actvities such as international conventions, regional events and local events appear in the Calendar section. Each issue has a theme and various sections to share sexaholic stories and practical tools. In addition to letters and group news, ESSAY offers short, edited articles written by members about recovery and our solution. The Practical Recovery Tools section features members sharing on the topic, “Exactly how I did it.” Submissions may also include meditations, poetry, and humor. ESSAY is guided by the principles of the Twelve Steps, Twelve Traditions and Twelve Concepts. Each issue contains the following statement:
Listen on:
Episodes
Episodes
Sunday Aug 14, 2022
Sunday Aug 14, 2022
اِقترح عليّ المشرف والأعضاء من مجموعتي الأساسية الناطقة باللغة الإنجليزية، سرد الأشياء التي أشعر بالامتنان لوجودها في رصانتي في م.ج.م .، ربما لم يتمكنوا من تحمل شكواي أكثر من ذلك، وقد يكون سبب اقتراحهم لذلك - نية إسكاتي قليلاً. طلب مني موجهي أن أغرس أزرع الامتنان، لأنني بطبيعتي تهكمي للغاية، وأكتشف الأخطاء، وأتمسك بدور الضحية، وما إلى ذلك. الأشخاص الذين يشعرون بالامتنان ليس عليهم غرس الامتنان، إنه بالضبط لأولئك الذين لا يمتلكونه بطبيعتهم، مثلي، يتعين عليهم صقل ذواتهم وتدريبها من خلال العمل الجاد.
Sunday Aug 14, 2022
Sunday Aug 14, 2022
قبل مجيئي إلى م.ج.م ، لم أكن أعتقد أن الشهوة كانت أمرا مهما بالنسبة لي. كنت أمارس العادة السرية طوال حياتي ، وأحيانا أستخدم المواد الإباحية. عندما كان إدماني على قدم وساق ، كنت أنتكس مع رجال آخرين أربع إلى ست مرات في الشهر. كنت أعيش ما اعتقدت أنه حياة مزدوجة ناجحة - من ناحية معلم ناجح ، وأب ، وزوج ، وقائد كنيسة ، ومن ناحية أخرى مدمن جنس مرتبط. يمكنني أن أنهمك في ضغوط الحياة المهنية أو العائلة أو الكنيسة ، وأبدو للآخرين أنني قائد حكيم وشجاع. ولكن في وقت لاحق ، كنت أخفف الضغط العاطفي من خلال الانتكاس جنسيا. باستثناء الشعور بالذنب والعار المرهقين ، يبدو أن النمط يعمل.
Sunday Aug 14, 2022
Sunday Aug 14, 2022
أحب الشعارات. بالنسبة لعقلي المشوش بذاكرة سمكة ذهبية، فهي بليغة ، وسهلة التذكر، و عندما أتلقى الاستعداد، فهنّ قابلات للتنفيذ. هناك الكثير مما يتبادر إلى الذهن بسهولة، مثل "يوم واحد في كل مرة" ، "الاتجاه المنظم جيدا" ، "اترك الأمر وسلم لله" ، و "هوّن على نفسك". في حين أن هذه الشعارات رائعة، إلا أن هناك شعارين أصبحا أساسيين لتعافيّ ومتشابكين في طريقة حياتي المتزايدة المكونة من الاثنتي عشرة (١٢) خطوة. الأول هو "القيام بالشيء الصحيح التالي" مع لمسة إضافية "بالأخص، حين لا أحد يشاهد". والثاني الذي جمعته بعضا لبعض بعد سنوات من الاجتماعات، والاستماع إلى المتحدثين في كل من: م.ج.م و م.ك.م. ، والقيام بالخطوات، والعمل مع المشرف/المتوجهين والزمالة العامة والذي أدعوه بمبدأ "أ.ق.ت.ت."
Sunday Aug 14, 2022
Sunday Aug 14, 2022
لدي تاريخ مغرم بالشعارات - يمكنك القول إنها أنقذت حياتي. في وقت مبكر من التعافي في زمالة م.ك.م.، كانت مجموعتي الرئيسية "المدرسة القديمة" ، لا مشاركة في الاجتماعات حتى يكون لديك عام (واحد) من الرصانة. (ويمكننا طرح الأسئلة.) لذلك شعرت بالملل ، نفس المشاركات القديمة ، وحينها قرأت ما كان على الجدران: الخطوات الـ 12 ، التقاليد الـ 12 ، والشعارات! جئت باستمتاع للتأمل فيهن ، وتطبيقها على أهم شخص في الغرفة - أنا. أفضل تفكيري أوصلني إلى هنا ، فماذا عن "فكر فكر فكر"؟ كنت متوتراً وقلقاً جدا - لذلك لا يوجد مجال لـِ"السهولة تفعلها"! كنت أستحق أن أكون في السجن ، لذلك فما لازلت عليه: "ولكن لنعمة الله." حتى اليوم ، لست متعافيا كما أود أن أكون ، لكن يمكنني أمثل كما لو كنت رصينا أو أتظاهر حتى أنجح بفعلها. إنه تقدم روحاني وليس كمال روحاني، الحمد لله.
Sunday Aug 14, 2022
Sunday Aug 14, 2022
Когда я вчера вернулся домой с местной конвенции АС, то чувствовал себя достаточно счастливым, открытым к людям и умиротворённым — хотя и не полностью. Присутствие одного парня нарушило моё спокойствие до такой степени, что я боролся с навязчивыми мыслями о нём и его поведении на протяжении всего уик-энда. Более того, когда я услышал о его регистрации на мероприятие три месяца назад, я уже испытал страх и тревогу. По приезду домой я написал инвентаризацию относительно этой ситуации, чтобы вечером поделиться ею со своим спонсором.
Sunday Aug 14, 2022
Sunday Aug 14, 2022
Это один из тех лозунгов, который засел у меня в голове после того, как я посетил свое первое онлайн-собрание АС на Филиппинах. Я боялся и не решался прийти на собрание АС, потому что находился в отрицании и сомневался, что я сексоголик. Но всё же я заставил себя присоединиться к собранию, так как очень сильно боялся потерять жену и детей. Я убедил себя в том, что мне нужна помощь, и, возможно, АС сможет мне дать то, что я ищу. Первое собрание АС в феврале 2021 оказалось весьма запоминающимся для меня. Когда я услышал, как члены АС делятся своими историями друг с другом - я сразу же идентифицировал себя как сексоголик. Тогда я впервые услышал, что в основе моей сексуальной зависимости лежит похоть.
Sunday Aug 14, 2022
Sunday Aug 14, 2022
Спонсор и члены моей англоязычной домашней группы предложили мне составить список того, за что я благодарна в своей трезвости в АС. Вероятно, они больше не могли выносить моих жалоб, поэтому и предложили составить его, чтобы немного меня заткнуть. Спонсор предложила практиковать благодарность, потому что по своей натуре я саркастична, придирчива, постоянно сваливаюсь в роль жертвы и т.п. Благодарным от природы людям нет необходимости развивать в себе благодарность. Именно тем, у кого благодарности нет от природы, как у меня, приходится воспитывать и тренировать себя упорным трудом.
Sunday Aug 14, 2022
Sunday Aug 14, 2022
До того, как я пришёл в АС, я не думал, что похоть имела для меня большое значение. Я мастурбировал всю свою жизнь, иногда используя порнографию. В самый разгар моей зависимости я употреблял похоть с другими мужчинами от четырёх до шести раз в месяц. Я жил, как мне казалось, благополучной двойной жизнью – с одной стороны, успешный педагог, отец, муж, служитель церкви, а с другой – абсолютно зависимый от секса. Я мог справляться со стрессовыми ситуациями на работе, в семье или церкви и выглядеть для других мудрым и смелым лидером. Но после этого я прибегал к сексуальному употреблению, чтобы ослабить эмоциональное давление. Если не считать тягостного чувства вины и стыда, схема, казалось, работала.