Saturday Oct 11, 2025
مقالة أكتوبر ٢٠٢٥ - مذنب كما اتُّهمت - ستيف ب.، أستراليا
ESSAY Magazine (An International Journal of Sexaholics Anonymous)
The mission of ESSAY is to serve as a source of information, experience, strength and hope to sexaholics, both inside and outside the rooms of Sexaholics Anonymous. Our vision is to provide a high-quality “meeting in print” that gathers together members from around the world. It can serve as a portable “extra meeting” especially for loners and for members who don’t have access to many meetings. In addition, Essay serves as an outreach tool to carry the message to those who have not yet found SA. We strive to include a mix of stories and shares from a wide variety of members, including men and women, prisoners, and international members. In addition, ESSAY provides Fellowship announcements and information on subjects such as new meetings, Fellowship events, and our service structure. We hope that all of the articles we publish will offer useful information and provide experience, strength, and hope to all who suffer from the disease of sexaholism. Fellowship actvities such as international conventions, regional events and local events appear in the Calendar section. Each issue has a theme and various sections to share sexaholic stories and practical tools. In addition to letters and group news, ESSAY offers short, edited articles written by members about recovery and our solution. The Practical Recovery Tools section features members sharing on the topic, “Exactly how I did it.” Submissions may also include meditations, poetry, and humor. ESSAY is guided by the principles of the Twelve Steps, Twelve Traditions and Twelve Concepts. Each issue contains the following statement:
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Episodes
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Saturday Oct 11, 2025
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الخطوات أزالت الخزي والكمالية، وهما مزيج قاتل كان يمنعها من أن تظهر ضعفها
عندما أشعر بالخزي، أشعر بالضعف. تعريف الضعف هو ،العجز عن حماية النفس من الأذى أو الهجوم أو السخرية.” ويذكر القاموس أيضًا “شخص بحاجة خاصة إلى رعاية أو دعم أو حماية
عندما أشعر بالخزي من الآخرين أو من نفسي، أميل إلى النظر للأسفل، والاحمرار، والرغبة في تغطية وجهي، أو الزحف إلى حفرة، أو الهروب
Saturday Oct 11, 2025
Saturday Oct 11, 2025
يسمح تحديد المشكلة والخروج من الذات له أن يعيش في ثقة وفي إرادة الله
أود أن أحدد هذه المصطلحات لأنني أعتقد أننا عندما نحدد المشكلة بدقة، نصل إلى الحل. أفهم الذنب على أنه الشعور الصحي والمناسب بعدم الراحة الذي ينتابني عندما أتسبب في ضرر لنفسي أو لشخص آخر. هذا تذكير غريزي لي للقيام بفعل لتصحيح سلوكي وعمل تعويضات (إذا كنت قد آذيت آخر ويمكنني القيام بذلك دون التسبب في ضرر إضافي). ساعدني الشعور بالذنب أيضًا على الامتناع عن تكرار هذا التصرف في المستقبل.
Saturday Oct 11, 2025
Saturday Oct 11, 2025
Dios quitó su miedo y lo reemplazó con fe acompañada de obras.
Toda mi vida estuve tan atada por el miedo que había perdido la esperanza de ser libre. Al trabajar los pasos, una luz brillante al final de un túnel largo, frío y oscuro repentinamente resplandeció con un calor reconfortante. Sin embargo, en cada paso los miedos seguían apareciendo. Tomar la herramienta sencilla de un inventario “Del miedo a la fe” me ayudó a volver la mirada hacia Dios y hacia la solución de los pasos dos y tres.
Saturday Oct 11, 2025
Saturday Oct 11, 2025
SA lo mantuvo sobrio mientras la terapia lo ayudaba a sanar del trauma y la vergüenza.
Mi esposa descubrió mi adicción por primera vez antes de casarnos. Le prometí que si me daba otra oportunidad, dedicaría el resto de mi vida a compensarla. Resultó ser mentira. Descubrió mi adicción por segunda vez después de que yo mismo me viera involucrado en un problema legal. Busqué ayuda profesional. Desafortunadamente, el profesional trató mi adicción solo como una compulsión y nunca me recomendó un programa de Doce Pasos. A los pocos meses de terminar la terapia, comencé a comportarme mal de nuevo.
Saturday Oct 11, 2025
Saturday Oct 11, 2025
Trabajar los Pasos sobre el miedo le permitió actuar bajo la guía de Dios.
He estado casada por casi 50 años. Mi esposo ha sido increíblemente cruel, pero yo he tenido miedo de irme. Mi mayor temor ha sido no poder mantenerme por mí misma, quedar en la calle.
Saturday Oct 11, 2025
Saturday Oct 11, 2025
Experimentó una transformación desde SA que le ayuda a ver su verdadera identidad.
¡El problema no es el problema!
Cuando llegué a SA en 1999 debido a una crisis personal, familiar y relacional, mis sentimientos estaban descontrolados. Realmente no tenía sentimientos, salvo ira. Sabía exactamente qué hacer y cómo resolver rápidamente todos los problemas de mi vida y volver rápidamente a la normalidad, jugando al juego de la Familia Feliz.
Saturday Oct 11, 2025
Saturday Oct 11, 2025
Los pasos eliminaron la vergüenza y el perfeccionismo, una combinación mortal que le impedía mostrarse vulnerable.
Cuando siento vergüenza, me siento vulnerable. La definición de vulnerabilidad es «la incapacidad de protegerse a una misma de ser herida, atacada o ridiculizada». El diccionario también menciona «una persona que necesita cuidados, apoyo o protección especiales».
Saturday Oct 11, 2025
Saturday Oct 11, 2025
Identificar el problema y salir de sí mismo le permite vivir en confianza y en la voluntad de Dios.
Me gustaría definir estos términos porque creo que cuando definimos con precisión un problema, llegamos a la solución. Entiendo que la culpa, es el sentimiento consecuente y apropiado de incomodidad que tengo cuando me he causado daño a mí mismo o a otra persona. Este es un recordatorio incorporado para que tome medidas para corregir mi comportamiento y hacer las paces (si he dañado a otro y puedo hacerlo sin causar más daño). La culpa también me ayuda a abstenerme de actuar en el futuro.